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蒜香烤茄子的做法

作者:小吴做菜网 来源: 发布时间: 2020-06-28 阅读: 0次

干锅牛肉的做法及详细步骤

用料 茄子1-3只 蒜蓉1大匙 姜末少许 葱末少许 黑胡椒少许 辣椒末少许 精盐适量 蒜香烤茄子的做法步骤

1。用小刀沿中间轻轻划茄子然后放入保鲜袋,放入微波炉中,用高热旋转一分钟,使茄子稍微变小。

2。将大蒜、葱姜粉、精盐、黑胡椒、辣椒粉和橄榄油放入一个小碗中,充分混合形成大蒜油汁。

3。将锡纸铺在烤盘上,将茄子放入微波炉加热的烤盘中,切成两半,穿过茄子肉的表面,然后在中间均匀地加入调整后的大蒜油汁。

4。将烤箱在200度预热3分钟,装入烤盘,在200度烘烤10分钟,直到茄子成熟。

小贴士

秋季慎用苦瓜尤其是脾胃虚汗者。

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