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牛油果沙拉

作者:小吴做菜网 来源: 发布时间: 2020-01-11 阅读: 0次
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  牛油果沙拉

  用料:牛油果0.5个 鸡蛋,2个 马苏里拉奶酪丝适量 小土豆1个 生菜适量 黄瓜丁适量 西红柿丁适量 沙拉酱适量

  牛油果沙拉的做法步骤

  1、土豆和鸡蛋烹饪和去皮;西红柿、黄瓜和牛油果块;

  2、生菜铺在容器的底层,然后放入各种菜肴,按顺序排列,并在上面撒上奶酪和沙拉酱果汁。

  小贴士

  不要煮太久。

沙拉在西餐中只是配角,但许多人把沙拉作为主食,因为沙拉营养丰富,而且减肥,所以今天编辑教我们做美味的鸡肉土豆沙拉。

鸡肉土豆沙拉

食品介绍

土豆 80g、鸡蛋1份、芦笋6g、1份鸡肉、2份樱桃番茄、6g奥尔良腌泡汁、橄榄油20g、5g苹果醋5g、柠檬 4g果汁、蜂蜜8g和2g黑胡椒颗粒。

鸡肉土豆沙拉练习步骤

1、土豆和鸡蛋锅内蒸汽。

2、用奥尔良腌泡汁腌泡几个小时的鸡块品尝。

3、将橄榄油。倒入砂锅

4、加热油并加入芦笋油炸,直到表面变绿。

5、加入鸡块,两面油炸。

6、将苹果醋和橄榄油。倒入碗里

7、多加一点柠檬果汁、蜂蜜、黑胡椒颗粒,搅拌均匀。

8、土豆切割件放置在杯底。

9、放切鸡肉。

10、 put 芦笋和樱桃番茄。

11、切割鸡蛋至嘴。顶部

12、将油醋汁倒入沙拉。

提示

1.我的土豆相对较小,所以我蒸了三个。

2.配菜是可选的,但是沙拉配一些肉味道更好。

  

牛油果沙拉怎么做

做牛油果沙拉的小诀窍

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