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蒸茄子

作者:做好菜 来源: 发布时间:2020-11-30 05:55:56 阅读: 0次
  • 油焖茄子
  • 蒜泥茄子
  • 鱼香茄子
  • 麻辣茄子
  • 凉拌茄子
  • 肉末茄子
  •   蒸茄子是一道菜品,制作原料有茄子、橄榄油等,蒸茄子做法简单,味道鲜美。有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。

    清蒸茄子的做法 做清蒸茄子的步骤

      清蒸茄子的做法

    清蒸茄子的做法

      清蒸茄子材料

      茄子300克、适量的油、适量的盐、生抽适量、适量生粉、适量大蒜、小葱合适

      做清蒸茄子的步骤

      1.茄子清洗并切成条状

      2.准备一道菜,将浸泡在水中的茄子放入盘中并摆好。在上面撒上大蒜。

      3.用大米蒸茄子

      4.此外,准备适量的小葱和大蒜。

      5.向火锅中加入油,翻炒小葱和大蒜,将蒸过的茄子汁倒入锅中一起煮,然后加入适量的盐、生抽和玉米淀粉使汁变稠

      6.将煮沸的汁倒入茄子

      清蒸茄子的注意事项

      脾胃虚寒、哮喘患者不宜多吃。

    做蒸茄子的小诀窍

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